|
На выходных был срыв, даже оправдывать себя не буду, наела кучу гадости...
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1726 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 159.09g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Мандарины, Сгущенка, Restoria Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Тунца с Яйцом, Пятерочка Кафе Хлеб Ржаной с Чесноком. Dinner: Активия Актибио, Салат из Тунца с Яйцом, Мясная Ферма Холодец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Snacks/Other: KDV Карамель с Соком, Мандарины, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|