|
98.9
|
98.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1970 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 97.48g | Carbs: 178.38g.
Breakfast: Патрик и Мари Круассан с Франжипаном. Lunch: Окей Стрипсы Куриные, Окей Котлета Куриная «Золотой Петушок», Окей Напиток Холодный "Каркадэ" . Dinner: SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал, Слобода Майонез, Морковь по-Корейски, Махеевъ Джем Вишневый, Село Зелёное Творог 0,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|