Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2514 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 131.90g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Станция Молочная Творог Обезжиренный , МарС Сникерс Белый. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сгущенка, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Kerakur Баклажаны Жареные, Белый Хлеб, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Белый Хлеб. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Белый Хлеб, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreyBabl's Weight History
|