Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 44.00g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Сахар, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Хайнц Сырный Соус, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Чай, Ангарская Курочка Филе Копчено-Вареное, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Rich Сок Благородное Яблоко, Гипербола Сердечки Куриные Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сахар, Кофе, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|