Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
989 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 65.84g | Carbs: 76.17g.
Lunch: Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик, Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|