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6° Settimana
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103.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2024:
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1903 kcal
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Fat: 75.72g | Prot: 71.18g | Carbs: 235.46g.
Breakfast: Pan di Spagna al Cioccolato, Pianamiele Miele, Brio Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mandarino, Conad Ricottina, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Gnocchetti di Patate. Dinner: Pizza Fatta in Casa, Grana Padano Scaglie di Grana , Melanzane Fritte, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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