Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2495 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 157.86g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Таврия в Желе Битое Стекло, Намазка с печени трески, Шампиньоны, Novus Хлеб Грехемский, Яйцо Куриное. Lunch: Намазка с печени трески, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Рафаэлло Конфеты, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Таврия в Желе Битое Стекло, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Other: Coburger Сыр Бри Безлактозный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|