Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1005 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 49.38g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Мёд, Яйцо. Lunch: Банан, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Dinner: Банан, Киви, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lexxii.00's Weight History
|