Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1317 kcal
|
Fat: 22.92g | Prot: 128.71g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Brown Rice Cakes (Unsalted), Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Lunch: Брокколи на Пару, Белый Рис (Длиннозерный), Моремания Сибас на Гриле, Куриное Филе. Dinner: Салат, Кинза, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|