Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1072 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 60.34g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Bombbar Topping Малина , ПП Панкейки, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес , Billa Котлеты Филейные из Индейки, Рис Вареный. Dinner: Легко Творожные Маффины, Турбослим Чай, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ozon Салат Оливье с Индейкой и Йогуртовым Соусом. Snacks/Other: Турбослим Чай, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Доброе утречко ☀️. Вес никак не может начать снижаться, то -, то +. Идём дальше…, посмотрим…
16 Feb 24 by member: Эльзира Мазитова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльзира Мазитова's Weight History
|