Что-то странное происходит с весом. Никаких зажеров - вес вырос за 3 дня на 500гр. Сегодня - минус 500гр, опять вернулась к 73,8кг... первый раз у меня такое...
|
73.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 61.07g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Теос 2%, Пшённики. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Тарталетки для Икры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крабовый салат. Dinner: Победа Вафля, Любятово Подушечки Карамельные, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
steady weight
|
Comments
Надеюсь, что так и есть. Визуально, руки и лицо не отекшие.)
16 Feb 24 by member: Вечно худеющая!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|