Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
44.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
905 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 41.04g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Тулома Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Моя Цена Овсянка. Dinner: Barilla Spaghetti N.5, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Перекресток Мандарины, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Кефир 3,2%, Хлеб Черный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1268 kcal
|
Exercise:
шаги - 1 hour and 13 minutes, верьёмина шаги - 15 minutes, Resting - 12 hours and 32 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мси проблематике's Weight History
|