|
Вот и опять плюс три. Итог три дня обжорств, срыв, как обычно меня хватает только на пару недель( плак плак(( Возможно ещё что старые весы врали и вес был больше, утром взвесилась уже на новых..начинаю заново и с разгрузочного дня.
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
161 kcal
|
Fat: 5.49g | Prot: 12.71g | Carbs: 15.45g.
Lunch: Рассольник с Курицей. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|