Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
810 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 58.04g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Курица на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Сметана , Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|