Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2163 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 83.82g | Carbs: 250.44g.
Breakfast: Бондари Сыр Тамбовский 52%, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Каждый День Кукуруза. Lunch: Запеканка кабачки с филе. Dinner: Суп с макаронами, Купеческий Хлеб. Snacks/Other: Каждый День Кукурузные Палочки Сладкие, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Виктория Торт "Фруктовая Корзина", MacChocolate Горячий Шоколад, Свит Лайф Покофейничаем, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|