Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
81.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 118.02g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: Творог 2%, Молоко, Черная смородина. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп овощной на курином бульоне. Dinner: Салат из свежих овощей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Агуша Агуша Смесь Кисломолочная 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pianistik's Weight History
|