Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 84.30g | Carbs: 43.62g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Sporty Печенье Двойной Шоколад. Lunch: Руккола, Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, ВкусВилл Салат с Курицей, Ананасом и Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Апельсин, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог Зернистый 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaPG's Weight History
|