Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
77.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 32.21g | Carbs: 43.25g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Коричневый Сахар. Lunch: Настюша Хлеб Измайловский, Сырники Диетические. Dinner: Красные Помидоры, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|