Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1163 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 97.50g | Carbs: 60.15g.
Breakfast: Авокадо Хасс, Медово-Горчичный Соус, Красная Цена Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Сырные Вафли, Жареное Яйцо без Жира, Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Приосколье Грудка Копченая. Dinner: Медово-Горчичный Соус, BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|