Então tá!Recuperado todo o peso perdido. Mais isso não vai me fazer desistir de fazer todo o processo de novo. Quero chegar nos meus 4.1 em plena forma e com saúde. #boraladenovo, #desistirnãoéobjetivo.
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88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2024:
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922 kcal
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Fat: 60.21g | Prot: 49.12g | Carbs: 51.24g.
Breakfast: Ovo Mexido, Abacate, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: President Queijo Mussarela. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Comments
É isso aí, não desista, tbm tô na luta, tentando, tendo recaídas, sou comilona, não resisto à um doce. Mas desisti não faz ficar mais fácil. Vamos firme. Eu tbm recuperei o peso qe havia perdido alguns meses atrás. Mas faz parte, só não podemos desistir..
14 Feb 24 by member: PattySilvaGuedes
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Sim Patrícia não podemos desistir não, é possível sabemos, tentações teremos sempre mais dessa vez não vou ceder tão fácil assim.
Bora no foco e ficarmos maravilhosas e lindas! 😀😀
14 Feb 24 by member: Renatinha35
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