Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2228 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 132.44g | Carbs: 234.43g.
Lunch: Kiwi, Alesto Anacardi al Naturale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, Milbona Latte di Kefir, Lidl Avena, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pasta Minardo. Dinner: Alesto Anacardi al Naturale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Belbake Farina di Cocco, Lidl Avena, Melinda Mela Golden, Milbona Latte di Kefir, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (con Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Spinaci, Finocchio, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Other: Cornetto al Pistacchio. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|