Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 26.57g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Mivimex Соус Перцовый, Семенишна Сыр Витязь, Макароны Жареные. Dinner: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|