Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1548 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 70.28g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Newa Nutrition Пицца , Roshen Конфеты Рачки, Чай Без Сахара, Ehrmann Йогурт, Quarki Творог Quark. Lunch: Добров Колбаса Докторская , Roshen Конфеты Рачки, Чай Без Сахара, Lidl Пицца 🍕. Dinner: Fit Kitchen Сникерс, Чай Без Сахара, Schokodonut, Пузата Хата Суп Гороховый. Snacks/Other: Розумний Вибір Вафли, Чай Без Сахара, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Aro Ананас, Quarki Творог Quark. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|