Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
901 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 37.70g | Carbs: 67.63g.
Breakfast: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Руккола, Перепелиное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Экомилк Сыр Творожный, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Капустный Салат, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaEva24's Weight History
|