Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 133.11g | Carbs: 55.89g.
Breakfast: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Омлет, Грудка маринованная. Lunch: Курица на соли, Зеленый Чай, Салат из помидор и огурцов. Dinner: Клубника, Банан, Молочный Бидончик Сметана 20%, Молочный Бидончик Творог 5%, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|