Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1596 kcal
|
Fat: 125.78g | Prot: 90.56g | Carbs: 21.61g.
Breakfast: J.D.Gross Чорний Шоколад 85%, Кофе, Галичина Вершки 33%, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Канів Голландський Сир, Укроп, Фисташки, Запеченный или Жареный Лосось, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, J.D.Gross Чорний Шоколад 85%, Соль, Чеснок, Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом, Свиной Фарш, Яготинское Топленое Масло, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanusik5189's Weight History
|