Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1389 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 104.83g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Coffee Machine Американо с Молоком, ZINT Коллаген, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Сосиска, Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц. Lunch: Grow Food Рассольник с Курицей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Клементины, Фитнес Линия Мармелад без Сахара, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|