Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1122 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 90.46g | Carbs: 28.12g.
Lunch: Капуста Тушеная, Лента Фарш Домашний, Салат из печени, Брокколи, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Салат из печени, Цветная Капуста, Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.dudnik's Weight History
|