Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2003 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 76.25g | Carbs: 241.05g.
Breakfast: Элефант Индейка Запечённая , ТХК Хлеб Фронтовой, Алтай Сыр Леаус, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: ТХК Хлеб Фронтовой, Элефант Индейка Запечённая , Винегрет, Суп с кетой. Dinner: Элефант Индейка Запечённая, Апельсин, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша гречневая с тушенкой. Snacks/Other: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рахат Конфета Василек , Мандарины, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|