Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 84.27g | Carbs: 226.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Яблоки Гала, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Restoria Вареники с Вишней. Dinner: Сироп, Now Beef Gelatin Powder, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Тыквенный Сок. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|