Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 45.11g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Кофе с Сахаром, Галя Балувана Вареники З Картоплею, Лавка Традиций Вареники с Творогом. Dinner: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Bounty Конфеты, Лукас Конфеты Deka & Della, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|