Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 46.78g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Яшкино Конфеты Глэйс , Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Valio Сметана Деревенская, Борщ с Говядиной, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|