Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
77.0 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 95.15g | Carbs: 89.35g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Меренговый рулет. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Barilla Спагетти 3 Отварные , Магнит Фарш Свиной. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_nika's Weight History
|