Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1343 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 104.79g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара , Голубика, Малина, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%. Lunch: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Русский Мрамор Стейк из Говядины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гречка. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Яичный Белок, Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Брокколи, Яйцо, Русский Мрамор Стейк из Говядины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_nika's Weight History
|