|
пивко, ролы и пирожки =привес
|
91 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2030 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 75.46g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Бефстроганов, Картофель Отварной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Ватрушка с Творогом, Простоквашино Кефир 3,2%, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorskina230's Weight History
|