Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1610 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 87.13g | Carbs: 167.48g.
Breakfast: Помидоры, Лимонный кекс, Русский Хлеб Боярский Хлеб, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Лакшми Масло Гхи, Зеленый Горошек, Лимонный кекс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат, Огородников Горчичное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлебный Дом Пряники Классические, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Апельсин, Эконива Сыр Щучанский, Ашан Вырезка Свиная, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skøtnikøva's Weight History
|