Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 158.58g | Carbs: 273.80g.
Breakfast: Черноплодная Рябина, Замороженная Вишня, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Лук, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|