Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
877 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 23.27g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Пеперони, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Мандарины, Капучино на Миндальном Молоке, Московская Ореховая Компания Ядра Орехов Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|