|
куда так скачем,але
|
57.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
958 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 40.90g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: KDV Карамель Кремка, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Dinner: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Sveza Сыр Творожный , Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой , Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Snacks/Other: Вафли, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
破壊された(168см)'s Weight History
|