Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1024 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 70.42g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Сырники, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сырники, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, 5 Морей Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Лента Безе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|