Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1713 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 73.42g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Mirel Наполеон, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Mirel Наполеон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-vasiliska's Weight History
|