|
Ура! наконец-то скинула все новогодние килограммы. Пик был 28 января, после очередного застолья: 114,3. Теперь я вернулась к весу, который видела 31 декабря. На всё ушло 2 недели налаживания режима и 10 дней ПП. Осталось скинуть ещё 5 кг, которые набрала за авральные предновогодние месяцы и можно стройнеть дальше. Итак, ближайшая цель- -5 кг, чтобы вернуться к весу конца октября 2023.Поехали.
|
109.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.8 kg a Week
|