Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1083 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 47.23g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Семейная Традиция Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Dinner: Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Соседи Отбивная из Филе Птицы. Snacks/Other: Хрумстик Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|