|
Люди, кто знает, как поменять имя и фотку здесь?
|
85.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1665 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 82.75g | Carbs: 163.45g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное, Хохланд Творожный Сыр, Морячок Сырок с Двумя Начинками, Авокадо, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Хариус, Пиканта Аджика Домашняя, Простоквашино Сметана 20%, Агрокомплекс Кукуруза Сахарная в Зернах, Гречка. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Авокадо, Narmak Семена Льна, Дары Памира Семена Чиа, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%. more...
|
steady weight
|