Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1765 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 61.59g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Зеленое Яблоко, Жизнь Март Чай Клубника-Имбирь, Жизнь Март Ролл Филадельфия, Капучино, Жизнь Март Матча Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Сливки 10%, Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|