Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1037 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 41.35g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Мармелад Сладарт, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Monarch Caramel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Mollis Моментальная Овсяная Каша, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Chuva Крыло в Маринаде «Аджика», Огурец (с Кожурой), Global Village Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Twix Twix Top, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|