Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1019 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 77.53g | Carbs: 36.63g.
Breakfast: Кофе, Комо Сыр Мягкий Insalata, Куриные Грудки (Запеченые), Fit & Easy Салатный Микс со Шпинатом, Булочки з псіліума. Lunch: Сильпо Грибы Гриль, Сыр Гауда, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленные Грибы, Основа для пп піци. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Чудо Глазированный Сырок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.kukhar's Weight History
|