Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
996 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 67.11g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Своя Лінія Вишня Заспиртованая в Шоколаде, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Салат из Пекинской Капусты, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Эпикур Мясо Голени, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Гуляш из Свинины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: АТБ Помело. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|