Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1644 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 106.45g | Carbs: 200.77g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусняшка Лаваш Армянский , Магнит Крупа Гречневая, Яйцо Куриное. Lunch: Филе Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Нут Консервированный. Snacks/Other: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|