Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1551 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 116.61g | Carbs: 65.51g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Picnic Picnic Грецкий Орех, Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|